تابعوا هذا الفيديو الذي سييلخص كم السعرات الحرارية الموجودة في وجباتنا اليومية لهذا يجب ان نبقى يقضين و حرصين على رشاقة جسمنا خصوصا مع كثرة الامراض المرتبطة للبدانة و زيادة الوزن تابعو هذا الفيديو و احسبي كم سعرقة حريرية
تستهلكينها يوميا
اولا اشتركي بالقناة ليصلكم كل جديد
